Bouldering – Śląsk
Bouldering forma wspinaczki, która odbywa się na małych wysokościach-do 4 metrów. Nie potrzebujesz sprzętu ani liny, twoją asekuracją jest miękki materac. Na Poziomowej boulderowni regularnie układamy nowe drogi wspinaczkowe zwane- boulderami. Ich trudności wyceniamy w 6-stopniowej skali. Każdy boulder na starcie oraz na końcu (topie) jest oznaczony kolorowymi kółeczkami. Ich kolory oznaczają trudność- zielone (najłatwiejsze), niebieskie, żółte, czerwone, czarne i białe (najtrudniejsze). Najprostsze baldy znajdziesz na formacjach połogich, pionowych i lekko przewieszonych. Im przewieszenie większe tym baldy stają się bardziej siłowe- i zazwyczaj trudniejsze. Bouldering łączy w sobie elementy treningu siłowego z doskonaleniem techniki wspinaczkowej.
Dla kogo jest bouldering?
To aktywność niemalże dla wszystkich, dzieci i dorośli mogą świetnie się tu bawić i eksplorować swoje możliwości ruchowe, a dzięki różnorodności baldów, formacji i chwytów każdy może znaleźć coś dla siebie, niezależnie od umiejętności. Bouldering to też fantastyczny sposób na aktywnie spędzony czas z rodziną i przyjaciółmi. Dzięki dogodnej lokalizacji na Śląsku boulderownia jest łatwo dostępna zarówno dla mieszkańców Sosnowca, Katowic, jak i osób przyjezdnych.
Na co warto zwrócić uwagę?
Z domu nie zapomnij zabrać pozytywnego nastawienia i wygodnego sportowego ubrania. Na pierwszy raz wystarczy czyste obuwie zmienne ale najlepiej mieć dedykowane buty wspinaczkowe - wypożyczysz je na poziomowej recepcji. Warto przeprowadzić dobrą rozgrzewkę a zanim zaczniesz się wspinać trzeba pamiętać o kilku podstawowych zasadach:
- Zapoznaj się ze skalą trudności, dzięki temu łatwiej odnajdziesz się w gąszczu kolorowych chwytów.
- Na większości baldów znajdziesz duże szare/białe chwyty ze strzałką w dół, są to chwyty zejściowe po których możesz zejść na materac po ukończeniu wspinaczki.
- Kontroluj sytuację wokół siebie, ze ścianki korzystają też inne osoby i trzeba być ostrożnym.
- Nie zostawiaj na materacu butelek / bidonów i innych rzeczy. Przy wejściu na boulderownie jest do tego specjalna półka.
- Nie kładź się oraz nie siadaj tam gdzie ktoś może na ciebie upaść. Zawsze kontroluj przestrzeń nad sobą.
- Jeśli jesteś na ściance z dziećmi wytłumacz im zasady bezpieczeństwa i przez cały czas miej je na oku.
Boulderownia na Śląsku
Nasza Bulderownia to ok 600 m2 powierzchni. Po dużej rozbudowie w 2021 roku boulderownia dzieli się na dwie części. Dolną „jaskinie” gdzie mamy 2 ściany obwodowe (mniej i bardziej przewieszoną), oraz kilka klasycznych balderowych formacji gdzie regularnie układamy nowe boulderki. Oraz nową boulderowie „na piętrze”, w której projekt włożyliśmy mnóstwo wiedzy i serca, dzięki tej rozbudowie podwoiliśmy powierzchnię boulderową na Poziomie.