Kursy wspinaczkowe

W trosce o jak najlepszą jakość świadczonych przez nas usług
wprowadzamy nowy – dwu etapowy system kursów wspinaczkowych.

Najbliższe terminy kursów:

Poziom 1: Niedziela 9.03.2025

Poziom 2: Sobota-Niedziela 29-30.03.2025

Kurs „podstawy wspinaczki (Poziom 1)” – dla osób zaczynających przygodę ze wspinaczką, na tym kursie zbudujemy fundament wiedzy i praktyki wspinaczkowej niezbędny do dalszego rozwoju.

Kurs „zaawansowany (Poziom 2)” – dla osób które ukończyły kurs podstawowy lub pokonują na ściance drogi o trudności V i potrafią asekurować na wędkę, kurs zaawansowany to dalsze doskonalenie techniki oraz nauka asekuracji i wspinaczki na prowadzenie – (z asekuracją dolną).

 

DLA KOGO jest kurs „podstawy wspinaczki (Poziom 1)”?
Dla osób rozpoczynających przygodę ze wspinaniem. Chcących nauczyć się asekuracji lub doszlifować umiejętności z asekuracji na wędkę (asekuracja górna). Na kursie zapoznamy się ze wspinaczką z liną, dowiemy się więcej o rodzaju ruchu jakim jest wspinanie. Kursy Poziom 1 i 2 to też okazja by poznać inne osoby. Nierzadko na kursach nawiązują się przyjaźnie wspinaczkowe.

CZEGO SIĘ NA NIM NAUCZYSZ?
Zasad bezpieczeństwa i savoir vivre na ścianie.
Zakładania uprzęży oraz wiązania liny do uprzęży.
Doboru sprzętu i prawidłowej asekuracji na wędkę.
Asekuracji przyrządem typu KUBEK oraz GRI-GRI.
Poprawnej rozgrzewki oraz odpowiedniego zakończenia wspinaczki.
Podstawowych technik ruchu na ścianie wspinaczkowej.

CZAS TRWANIA: 4h
ILOŚĆ OSÓB W GRUPIE: do 6 osób

CENA: 250 zł

 

DLA KOGO jest kurs Zaawansowany (Poziom 2)?
Dla osób które ukończyły kurs podstawowy (Poziom 1), lub dla osób które dobrze opanowały asekurację na wędkę.
Kurs zaawansowany jest też idealny dla osób myślących o wspinaczce w skałach, rekomendujemy go dla osób które przygotowują się do udziału w kursie wspinaczki skalnej.

CZEGO SIĘ NAUCZYSZ?
Jak bezpiecznie wyłapywać lot partnera w trakcie wspinaczki z dolną asekuracją (prowadzenie).
Asekuracja na KUBKU
Czym jest asekuracja dynamiczna i dlaczego jest tak ważna?
Waga partnera, dlaczego to takie istotne?
Kurs jest mocno praktyczny, będziemy się wspinać, trenować loty oraz wyłapywać wiele odpadnięć.

WYMAGANIA:
Pokonywanie dróg w lekkim przewieszeniu o trudności V bez odpadnięcia.
Dobra umiejętność asekuracji na wędkę.

CZAS TRWANIA: 2 dni po 4 godziny (w sumie 8 godzin zajęć)
ILOŚĆ OSÓB W GRUPIE: do 6 osób

CENA: 450 zł

 

ZAPISY / PYTANIA: 693114843, ola@poziom450.pl

KURSY PROWADZI Agnieszka Banaszek – Instruktor wspinaczki sportowej Polskiego Związku Alpinizmu. Numer licencji IS430